Migliora Benessere Psicofisico e Relazionale

Meditazione Emozionale Dinamica®

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Meditazione Emozionale Dinamica® (M.E.D.)


Un Metodo Integrato e Strutturato per la Regolazione Psico-Fisica e l'Eccellenza Personale


La Meditazione Emozionale Dinamica (M.E.D.) è un metodo innovativo e strutturato che integra diverse discipline olistiche per promuovere il benessere psicofisico generale. Non è una semplice meditazione tradizionale, ma un sistema che combina tecniche psico-corporee validate scientificamente per facilitare la crescita personale e ottimizzare le performance individuali e di gruppo.

Esperienza Trasformativa Pratica:

La M.E.D. permette di acquisire strumenti concreti per incrementare la presenza consapevole, sviluppare la resilienza emotiva e orientarsi nella vita quotidiana con maggiore equilibrio, focus e lucidità decisionale.

Campi di Applicazione e Benefici Chiave


Crescita Personale Profonda:

Facilita il superamento di blocchi emotivi e l'espansione del potenziale autentico.

Ottimizzazione delle Performance:

Migliora la gestione dello stress, la concentrazione e la reattività adattiva, risultando cruciale per professionisti, atleti e manager.

A livello fisico, la M.E.D. è un catalizzatore di energia, offrendo strumenti concreti per migliorare la gestione del dolore somatizzato e delle tensioni croniche. Questa attivazione mirata favorisce una maggiore vitalità cellulare e una netta riduzione dei sintomi fisici correlati allo stress cronico, ripristinando un profondo equilibrio omeostatico.



Livello base e avanzato

Niente più supposizioni: è il momento di passare ai fatti. Scegli il livello e mettiti in gioco.

Crea oggi, il tuo cambiamento.

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LIVELLO BASE - Durata sessioni 30 minuti

8 Settimane per Cambiare il Tuo Rapporto con Emozioni e Relazioni

Non serve esperienza pregressa. Con "M.E.D. Base" vedrai risultati già da subito, fino a diventare praticante autonomo in 8 settimane. Impari tecniche concrete che usi immediatamente nella vita quotidiana: al lavoro, in famiglia, con te stesso. Risultati misurabili.

Il percorso prevede una sessione settimanale per la durata di 8 settimane. È possibile, per chi lo desidera, partecipare anche a più sessioni settimanali, in base alle proprie esigenze e disponibilità.

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LIVELLO AVANZATO - Durata sessioni 1 ora

Trasforma la Tua Pratica in Professione. Percorso per Facilitatori e Praticanti esperti

Un’esperienza formativa profonda, pensata per chi è pronto a mettersi davvero al servizio. Sei mesi di immersione intensiva per diventare facilitatore certificato, integrare pienamente il metodo e trasformare il proprio modo di essere. Un cammino che richiede dedizione, autenticità e il coraggio di incontrarsi davvero.


Chi ha già esperienza in pratiche di consapevolezza o crescita personale può accedere anche a sessioni da 60 minuti, senza necessità di intraprendere il percorso per facilitatori.

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Per Team e Gruppi

La M.E.D. è un potente strumento di sviluppo organizzativo e Team Building.

La sua natura pratica e replicabile migliora la coesione, facilita la trasformazione dei conflitti e ottimizza rapidamente la performance collettiva in contesti aziendali e sportivi

REALTA' DIVERSE, OBIETTIVI SIMILI.

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Sei referente di un team?
Possiamo creare insieme un percorso M.E.D. personalizzato,

pensato per le specifiche esigenze del tuo gruppo. Contattaci per maggiori informazioni.

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"La strada che porta alla conoscenza è una strada che passa per dei buoni incontri." (George Steiner)